GINSENG
Ginseng tambien llamado Panax. Panax ginseng, Ginseng Chino o Ginseng

El ginseng, planta medicinal popular en todo el mundo. Traído de Asia, y usado en los países asiáticos, sobretodo en China.

En 1854, el científico Garriques encontró una saponina (sustancia que se puede encontrar en las plantas), que se llamaba "pan aquilón", se encontraba en la raíz del ginseng.
se han confirmado sus beneficios en el estrés (alimentos contra el estrés) y el rendimiento laboral (ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés)
Aumenta la paciencia en la situaciones de estrés, Aumenta la vitalidad y la capacidad física para trabajar,según algunas personas, aumenta la capacidad sexual.Se ha dicho que el Ginseng podría ser bueno para las personas con diabetes no dependiente de insulina.
El Ginseng se puede usar como ayuda para una dieta equilibrada, para mejorar el rendimiento físico y mental, mejorar la capacidad de concentración y los reflejos, calmar los nervios y mejorar el sueño.
es recomendable que las mujeres,no abusen de el Ginseng.
En casi todos los paises, se vende como complemento dietético.



external image ginseng-flower.jpg
external image ginseng.rouge.pur.bio.jpg
PAULA LOPEZ PRIOR 3E